Stress en ENTREPRISE

En 2013, la Sophrologie en entreprise fait l'objet d'un article dans le magazine l'Express. Y sont évoqués sa complémentarité avec la psychologie du travail et ses résultats en matière de réduction stress, notamment en période de changement, et de gestion des émotions.

https://www.lexpress.fr/emploi/gestion-carriere/sophrologie-comment-elle-s-impose-dans-le-monde-du-travail_1319369.html

En 2011, le MEDEF publie un article dans MEDEF IDF pour présenter la Sophrologie et ses bénéfices (MEDEF en Ile de France, 2017, n°40)

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Souffrance au travail & BURN-OUT

Le burn-out est une maladie du travail. Il survient brutalement après une exposition prolongée à des souffrances professionnelles : surcharge mentale, stress, etc.

Symptômes physiques (douleurs, tensions, perte d'appétit, insomnies...), épuisement physique, émotionnel et mental, irritabilité, troubles de la concentration, effondrement de l'estime de soi et sentiment d'incompétence figurent au tableau des signes à prendre en compte.

Il est difficile d'en sortir seul et un accompagnement psychologique constitue un moyen précieux.

http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2003/mag0103/ps_6327_burnout_travail.html